Como escolher uma máscara facial descartável, segundo especialistas

Como a variante ômicron é agora a cepa dominante do coronavírus nos Estados Unidos, o uso de máscara continua sendo uma importante precaução de segurança durante a pandemia.

No entanto, nem todas as máscaras são criadas iguais. A máscara de pano que você usa desde março de 2020 pode não ser a melhor opção nesta fase. Conforme sugerido pelas diretrizes de mascaramento atualizadas dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças, "máscaras cirúrgicas descartáveis ​​e KN95s bem ajustadas oferecem ainda mais proteção" do que produtos de tecido frouxamente tecidos e produtos de tecido fino em camadas.

Então, perguntamos aos especialistas quais qualidades você deve procurar ao comprar opções descartáveis ​​seguras.

"Você deve usar uma máscara cirúrgica de três camadas de qualidade, feita de tecido soprado por fusão e validada para ter maior filtração - nem todas as máscaras cirúrgicas são iguais", disse Ranu Dhillon, especialista em resposta a epidemias da Harvard Medical School, ao Shop TODAY.

“Máscaras cirúrgicas feitas de tecido fundido soprado fornecem filtragem do ar que passa pela máscara igual ou próxima ao N95s”, continuou Dhillon. “A limitação dessas máscaras é que elas não se ajustam bem ao redor da boca e do nariz e, assim, permitem que partículas potencialmente infecciosas flutuem pelas bordas”.

Waleed Javaid, MD, diretor de Prevenção e Controle de Infecções do Sistema de Saúde Mount Sinai na cidade de Nova York e professor de Doenças Infecciosas na Escola de Medicina Icahn em Mount Sinai, disse ao Shop TODAY que máscaras cirúrgicas podem ser usadas em certas situações .

"Se você não estiver em nenhuma situação de alto risco, deve usar uma máscara que possa usar por um longo período de tempo", disse Javaid. "Não estou usando KN95s ou N95s o tempo todo, estou usando quando estou lotado, quando estou cuidando de pacientes, temos que usar uma máscara N95, mas caso contrário, você deve ficar bem."

Existem outros fatores que são tão importantes quanto a filtragem, incluindo o ajuste da máscara em seu rosto. “A máscara deve ser bem ajustada, cobrindo o nariz, a boca e o queixo, e deve ser respirável”, disse Javaid, “deve ter um fio nasal”.

Outro fator que pode ser útil ao escolher uma máscara descartável é determinar se ela está em conformidade com os padrões ASTM, disse Javaid.

Os níveis ASTM, criados pela ASTM International, uma organização que define e estabelece padrões para bens usados ​​por trabalhadores, podem ser encontrados em tipos selecionados de máscaras descartáveis. De acordo com a Food and Drug Administration dos EUA, a ASTM International testa as máscaras e classifica-as com base nos níveis de resistência a fluidos, eficiência de filtração bacteriana, filtração de partículas submicrométricas, resistência à respiração e inflamabilidade.

Um nível ASTM 3 é o mais alto, identificando mais de 98% de eficiência de filtração bacteriana, filtração de partículas sub-mícron e é ideal em situações "nas quais há um alto risco de exposição a fluidos", de acordo com a ASTM International. Um nível 1 da ASTM é ideal em situações com "baixo risco de exposição a fluidos". Um nível 1 tem mais de 95% de eficiência de filtração bacteriana e filtração de partículas sub-mícron.

Se você estiver usando uma máscara descartável esporadicamente, poderá usá-la várias vezes antes de trocá-la por uma nova.

"Se você está se exercitando com ela ou se está usando ao longo do dia, acho que no final do dia é hora de se livrar da máscara", Richard Martinello, MD, professor associado de Medicina (Doenças Infecciosas ) e de Pediatria na Escola de Medicina de Yale, disse Shop TODAY. "Mas se alguém trabalha em um escritório particular ou se é um estudante e está em seu quarto no Zoom sem máscara o dia todo e só usa uma máscara periodicamente, essa máscara pode realmente permanecer razoável para eles usarem para um período de tempo mais longo".

No entanto, se você sentir umidade no interior da máscara com frequência ou se espirrar ao usá-la, substituí-la por uma nova máscara descartável é a melhor prática, aconselhou Martinello.

Prestar atenção à rotulagem das máscaras que você deseja comprar é fundamental para descobrir como exatamente a máscara deve ser usada.